Полезно
721 статья-
-
Диеты, после которых вес не возвращается: обзор, особенности питания, отзывы
С наступлением весны слово «диета» становится просто магическим. Большинство женщин, да и мужчин, начинает подумывать о том, чтобы привести свою... -
Низкоуглеводная диета: 9 ошибок, которые совершают почти все
Диеты с низким содержанием углеводов могут быть очень эффективны, но важно соблюдать несколько правил Низкоуглеводные диеты и особенно набирающая популярность... -
Что нужно учитывать на этапе планирования диеты: предусмотрительность как основа результатов
Как гласит народная мудрость, готов сани летом, а телегу зимой. Справедливо сказанное и в рамках подготовки к диете. Перемена рациона... -
-
Метаболическая диета
Диетологи во всем мире пришли к тому, что потеря веса не всегда зависит исключительно от образа жизни или переедания. Избыточный... -
Нужно ли садиться на диету
Сидение на диетах — одно из самых опасных модных тенденций современного общества. Увлекшись новой разрекламированной системой питания, женщина отметает все... -
Минус 12 кг за 2 недели. Гречневая диета Пелагеи
Певица Пелагея родом из краёв, где женщины полноправно могут назвать себя обладательницами традиционно русской фигуры: полные грудь и бёдра, покатые... -
5 эффективных диет, которые наверняка помогут вам похудеть
Совсем скоро лето, а сейчас пора уже сменить объемные куртки на приталенное пальто. Чтобы выглядеть эффектно и не обновлять гардероб... -
Меню диеты Николаса Перриконе
Подтяжка лица интересует многих женщин зрелого возраста. Ведь так хочется выглядеть именно на тот возраст, который чувствуется в душе. Это... -
Диета «16/8»: чередование голодания и часов для питания.
Эта программа похудения кардинально отличается от большинства диет. Суть ее вкратце можно сформулировать следующим образом. Есть можно почти все, но... -