Как быстро уснуть
В ходе исследования было обнаружено, что уснуть удается быстрее, если перед сном написать список дел на завтра.Д-р Майкл Скаллин и...
Полезно
713 статей-
-
Тем, кто спит и днем, и ночью, стоит проверить здоровье
Частая потребность в том, чтобы прилечь и немного поспать посреди дня, свидетельствует о нездоровье, считают шведские медики.«Когда человеку постоянно нужен... -
Про сыры
Источник: sivator.com -
Средиземноморская диета укрепляет кости пожилых людей
Употребление большого количества средиземноморских блюд может защищать кости людей в возрасте от переломов и других последствий развития старческой хрупкости, выяснили... -
Ибупрофен связали с нарушением гормонального баланса у мужчин
Распространенный обезболивающий препарат может нарушать баланс гормонов в мужском организме. В перспективе эти нарушения способны снижать либидо, влиять на мышечную... -
Помидоры и яблоки лечат легкие курильщиков
Американские медики опубликовали результаты десятилетнего исследования, которые доказывают, что бывшие курильщики быстрее восстанавливают функцию легких, если едят много фруктов и... -
Количество рыбы в рационе детей связали с более высоким IQ
Ученые пришли к выводу: регулярное употребление рыбы улучшает сон детей, что положительно отражается на показателях интеллекта.Американские ученые исследовали, как количество... -
Как общаться со стоматологом с открытым ртом
Источник: sivator.com -
Зона видимости пешехода на дороге в зависимости от цвета одежды
Пешеходам и водителям желаю быть бдительными Источник: sivator.com -
Совет по укреплению семьи
Источник: sivator.com -
Низкокалорийная диета при диабете привел к ремиссии
Потеря веса вследствие сокращения потребляемых калорий может вывести диабет второго типа в ремиссию. Это выяснили британские исследователи, которые посадили пациентов... -
Почему необходимо поливать новогоднюю ёлку
Лайфхак для тех, кто не хочет остаться без своего дома в праздники.[fvplayer src="https://www.youtube.com/embed/0u5jCPHmevE?feature=oembed" width="750" height="422"]Американская комиссия по безопасности потребительских продуктов...