Шипучие напитки пагубно влияют на кости. Кофеин и ортофосфорная кислота в сладкой газировке препятствуют усвоению кальция. Первый вообще вымывает его.
Фанаты такой воды рискуют навредить своим тазобедренным суставам. Как пишет «МК» всего 330 мг кофеина в день разрушает костную ткань.
К тому же из-за большого содержания сахара газировка неблагоприятно сказывается на фигуре. Всего на пол-литра напитка приходится 9 ложек «сладкой смерти».
А-ля диетические шипучки не являются исключением. Виной всему подсластители в их составе, которые могут спровоцировать гормональный сбой и прибавку в весе.
А еще газировка – опасный враг голливудской улыбки. Сладкий напиток разрушает зубную эмаль.
Источник: utro.ru