Весна начинает проявлять свои признаки, и это означает, что вскоре в воздухе появится пыльца — главный враг для всех, кто страдает от сезонной аллергии. В зависимости от региона, сроки начала цветения могут варьироваться, но подготовку к этому времени лучше не откладывать.
География цветения: когда ожидать первые симптомы?
В средней полосе России деревья, как правило, начинают цвести с середины апреля. В северных регионах этот период сдвигается ближе к маю — пыльца появляется в конце апреля или в первых числах мая. Первыми всегда распускаются деревья, и именно они причиняют аллергикам наибольшие неудобства.
Статистика неумолима: более 99% случаев аллергии на пыльцу в России связано с березой. Это наиболее распространенный и агрессивный аллерген в наших широтах.
Как подготовиться к сезону опыления
Главное правило для аллергиков — свести к минимуму контакт с пыльцой. Полностью избежать ее на улице невозможно, но можно сделать пребывание дома более безопасным. Вот что стоит сделать заранее:
— Установить в доме кондиционеры, бризеры или системы очистки воздуха. Если они уже имеются — заменить фильтры.
— Обновить фильтры в автомобиле, чтобы предотвратить попадание пыльцы в салон во время поездок.
— Закупить основные противоаллергические препараты.
— Приобрести барьерные спреи для носа — ими следует пользоваться регулярно, чтобы промывать слизистую и удалять аллерген.
«Аллергия — это контакт с аллергеном. На улице ребенку или взрослому может быть плохо, поэтому нужно сделать так, чтобы дома ему было комфортно», — объясняет врач-аллерголог Светлана Пестрякова.
Первые симптомы: на что обратить внимание
Распознать начало поллиноза не сложно: где аллерген проникает в организм, там и возникает воспаление.
— Если пыльца попала в глаза, начинается конъюнктивит: отек век, покраснение, слезотечение и зуд.
— При вдыхании возникает заложенность носа, приступообразное чихание и выделения.
— Если аллерген проникает в легкие, возможен приступообразный удушающий кашель.
В редких случаях обострение поллиноза может проявляться дерматитом или зудящими высыпаниями на коже, однако обычно симптомы ограничиваются глазами, носом и органами дыхания.
При появлении первых признаков аллергии лучше сократить время прогулок и обратиться к врачу — специалист корректирует терапию и поможет пережить сезон цветения с минимальным дискомфортом.