в

Психологи рассказали, как безопасно для психики вернуться в офис с удаленки

Психологи рассказали, как безопасно для психики вернуться в офис с удаленки

За такой долгий срок удаленка стала для многих особо «домашних» сотрудников безопасным, спокойным коконом.

Таким специалистам нужно дать время снова привыкнуть к большому количеству людей, шуму и регулярным выходам на улицу, рассказали психологи изданию РБК.

Руководителям нужно запастись «временными, пространственными, денежными ресурсами», чтобы грамотно и без ущерба для работы вывести с удаленки всех сотрудников, уверен Равиль Назыров, ректор Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского. Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров посоветовал не включать во время адаптации в свою жизнь дополнительные тревожащие факторы, а также не перенапрягаться на работе.

Источник: inforeactor.ru

Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Вы отреагировали на "Психологи рассказали, как безопасно для психики..." Только что

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.