в

Отбивные из говядины в духовке — рецепт

Отбивные из говядины в духовке — рецепт

Отбивные из говядины в духовке — простой рецепт приготовления вкусного мяса. Соевый соус не только придает вкус говядине, но и делает ее мягче, сочней, это отличный маринад для мяса! Приготовьте отбивные по этому рецепту на ужин, и каждый захочет добавку!

Ингредиенты

  • Говядина филе 300 г
  • Соус соевый 50 мл
  • Чеснок 2 зуб.
  • Перец чили по вкусу
  • Масло растительное по вкусу
  • Приготовление:

    1 Подготавливаем отбивные.

    Отбивные из говядины в духовке — рецепт
    Приготовьте сперва отбивные. Нарежьте мякоть говядины на кусочки толщиной около 1 см. Затем по очереди отбейте каждый кусочек молоточком с обеих сторон так, чтобы разбить, размягчить волока.
    Смешайте острый перец с измельченным чесноком и соевым соусом. Переложите отбивные в глубокую тарелку и залейте маринадом из соевого соуса. Рукой перемешайте мясо в маринаде, так чтобы оно полностью изменило цвет, пропитавшись соевым соусом. Накройте тарелку с говяжьими отбивными и уберите ее в холодильник на 2 часа.

    2 Запекаем отбивные из говядины в духовке.

    Отбивные из говядины в духовке — рецепт
    За пол часа до начала запекания достаньте мясо из холодильника. Смажьте противень маслом и выложите на него мясо. Духовку разогрейте до 180 градусов.
    Отбивные из говядины в духовке — рецепт
    Запекать говяжьи отбивные нужно в течение 30-40 минут. Точное время приготовления зависит от вашей духовки и мяса.

    3 Подаем отбивные из говядины, запеченные в духовке.

    Отбивные из говядины в духовке — рецепт
    Готовые отбивные из говядины подавайте с луком, овощным салатом и запеченным картофелем. Говядина получается сочной и невероятно вкусной!
    Приятного аппетита!

    Советы к рецепту

    – Подавать отбивные из говядины можно с кусочком сливочного масла сверху, оно добавляет мясу приятный сливочный вкус.

    Источник: www.tvcook.ru

    Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
    Love
    Haha
    Wow
    Sad
    Angry
    Вы отреагировали на "Отбивные из говядины в духовке — рецепт" Только что