Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что горький шоколад благотворно влияет на здоровье сердца.
«Умеренное потребление темного горького шоколада способствует улучшению метаболических показателей и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний», –
приводит слова Стародубовой РИА «Новости».
Доктор добавила, что какао, содержащееся в лакомстве, благоприятно влияет на работу головного мозга, а также уровень сахара и липидов в крови. При этом есть шоколад следует маленькими порциями: эта сладость достаточно калорийна.
Источник: utro.ru