Любой человек, который хочет прийти в форму, рано или поздно задумывается о тренажерном зале. Почему только задумывается? Потому что собраться с силами и пойти ему мешают куча комплексов, страхов и опасений, что «что-то пойдет не так». Новичку кажется, что в зале бывалые спортсмены засмеют его во время тренировки.
Но гифки ниже доказывают, что не только новички, но даже профессионалы иногда могут ошибаться. Главное — не брать на себя лишнего! И лучше всего — заниматься с тренером.
Не говори гоп, пока не перепрыгнешь.
Не стоит рано радоваться…
Не обижайте тренажер, иначе он может вас побить!
Пожалуй, самая простая и самая бесполезная тренировка на трицепсы.
Ничего необычного, просто новичок знакомится с тренажерами.
Эксперимент не удался.
Это было больно…
Ведь вместе веселее!
А как все хорошо начиналось!
Кажется, у кого-то будет долгий отдых от тренировок…
Надеемся, что ни спортсмен, ни оборудование не пострадали.
Главное, что мышцы ног работают.
Не знаем, кого хотел впечатлить этот парень, но у него не получилось.
Вот это растянулся!
Только один вопрос: «Зачем?»
Хорошо, что в зале всегда есть люди, которые помогут.
Когда надоели стандартные упражнения и захотелось разнообразия.
А вы ходите в тренажерный зал?
Источник: The Chive