в

Медики перечислили симптомы нехватки витамина D

Медики перечислили симптомы нехватки витамина D

Медики рассказали, какие симптомы свидетельствуют о нехватке витамина D, вырабатываемом под воздействием солнечных лучей.

Как пишет издание Focus, о нехватке витамина может свидетельствовать боль в костях и конечностях. Скованность суставов ощущается более отчетливо при пробуждении.

Кроме того, о нехватке витамина D сигнализирует и быстрый набор веса. Как отмечают ученые, этот витамин относится к жирорастворимым. Если его недостаточно, организм запасается жиром, чтобы когда необходимый элемент поступит, его можно было усвоить.

К неочевидным признакам нехватки витамина следует отнести повышенную потливость головы. Чаще всего ею страдают взрослые. Плюс ко всему, у людей, чей организм нуждается в витамине, могут возникнуть проблемы с кишечником. А вот самый распространенный признак нехватки витамина D — это угнетенное состояние, а также депрессия.

Источник: inforeactor.ru

Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Вы отреагировали на "Медики перечислили симптомы нехватки витамина D" Только что

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.