В воскресенье, 25 ноября, магнитосфера останется в стабильном состоянии.
В течении всего дня будут происходить незначительные колебания, только с 5:00 до 8:00 и с 11:00 до 14:00 ситуация значительно улучшится. Людям, зависимым от космической погоды необходимо следить за своим самочувствием.
Солнечная активность 25 ноября:
Вероятность магнитных бурь – 4%;
Скорость солнечного ветра – 352,2 километра в секунду;
Плотность – 8,2 протона на сантиметр кубический;
Число солнечных пятен – 11.
Что делать во время магнитных бурь
Напоминаем, что в периоды повышенной солнечной активности необходимо соблюдать некоторые предосторожности:
- желательно ограничить работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности;
- избегать стрессовых ситуаций;
- больше отдыхать и гулять на свежем воздухе;
- необходимо следить за своим артериальным давлением;
- в случае необходимости и по рекомендации врача принимать успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
- придерживаться диеты, чтобы снизить уровень холестерина в крови.
При проявлениях эмоциональной нестабильности и сильном ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Помните, что магнитные бури не длятся долго и если настроить себя на позитив, то пережить эти неприятные дни будет намного проще.