в

Лечение простуды и гриппа: последние новости

Лечение простуды и гриппа: последние новости
Фото: www.globallookpress.com

Любая диета противопоказана при простуде и гриппе. Иначе симптомы могут усугубиться. Но переедать не стоит, предупреждают специалисты. В первые дни следует отдавать предпочтение легкой пище, богатой витаминами.

Организму в период болезни необходима энергия. Обеспечить ею смогут легкоусвояемые углеводы, исключение – сладости. Так как они влияют на функциональность лейкоцитов.

Вопреки сложившемуся стереотипу о пользе лимона, им не стоит злоупотреблять больным гриппом из-за большого содержания кислоты. То же правило распространяется на горячие напитки и тяжелые продукты, которые бьют по иммунитету. 

Обезвоживание вызывают кофе и алкоголь. Воздержание от них во время простуды не повредит, пишет «МедикФорум».

Источник: utro.ru

Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Вы отреагировали на "Лечение простуды и гриппа: последние новости" Только что

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.