Куриная грудка с картошкой в духовке, разве можно придумать блюдо проще и вкуснее? Сочное и нежное куриное мясо в сочетании с печеной картошечкой, невозможно пройти мимо. И не надо никаких кулинарных изысков. Приготовьте незатейливый и при этом просто обалденный обед для всей семьи за считанные минуты.
Ингредиенты Порции: –+5
- Курица грудинка 700 грамм
- Картофель 700 грамм
- Майонез по вкусу
- Соль по вкусу
- Смесь из перцев по вкусу
- Приправа для курицы по вкусу
На 100 гр готового блюда. Калории: 96 ккал Белки: 11 г Жиры: 3 г Углеводы: 5 г
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
40 мин.
Как приготовить рецепт Куриная грудка с картошкой в духовке
-
Подготавливаем курицу
Куриные грудки берите размороженные или охлажденные. Очистите их от кожи и костей, аккуратно вытащив их, помогая себе ножом. В результате у вас из каждой грудки получится по два кусочка филе. Промойте их прохладной водой и оботрите бумажными полотенцами. Сложите куриное мясо в глубокую тарелку, посолите, добавьте специй по вкусу и майонеза, хорошенько перемешайте прямо руками, промазывая каждый кусочек со всех сторон.
-
Источник: www.tvcook.ru