Парабены
Без консервантов, сами понимаете, тот же крем, особенно с добавлением фруктов или ягод, испортитcя на следующий день. Поэтому в косметику, как и в продукты питания, добавляют консерванты, имеющие противогрибковый и антибактериальный эффект. Все зависит от их качества. Те же парабены могут быть природного происхождения, но чаще используются искусственно синтезированные вещества.
Чем опасны? Парабены могут вызывать гормональные нарушения. Некоторые имитируют эстроген, женский половой гормон. Бутилпарабен токсичен при вдыхании, а этилпарабен в большой концентрации может вызвать рак молочной железы. Некоторые парабены безопасны при наружном применении, но наносят вред, если попадают в рот.
Лаурилсульфат натрия (SLS)
Вы обратили внимание, что некоторые детские или натуральные шампуни плохо пенятся? Это значит, что там мало SLS. И это хорошо. А если шампунь или мыло хорошо пенятся, значит, туда добавили достаточно лаурилсульфата.
У производителей косметики он очень популярен, ведь SLS усиливает действие поверхностно-активных веществ, то есть способствует более эффективному очищению — получается густая стойкая пена. При этом в невысоких концентрациях SLS безопасен, и если у вас нет аллергии на какие-либо ингредиенты, то волноваться не о чем.
Однако в высокой концентрации SLS вызывает раздражение кожи, аллергию, сушит волосы и провоцирует усиленное образование кожного сала, из-за чего голову приходится мыть чаще.
Триклозан
Это вещество используется в антибактериальных средствах, в составе обозначается как triclosan. Однако триклозан убивает не только вредные, но и полезные бактерии. Поэтому частое использование таких средств может негативно сказаться на иммунитете или микрофлоре, если косметика попадет в рот или на слизистые. Если вы все же купили средство с триклозаном, тогда храните и используйте его строго в соответствии с рекомендациями производителя. В России применение триклозана разрешено только в смываемых средствах, при содержании не больше 0,3%. В такой концентрации он безопасен, но слишком активное использование может вызвать сухость кожи и ее шелушение.
Искусственные отдушки, ароматизаторы
Мыло, гель для душа, шампуни и прочие гигиенические средства имеют разные приятные запахи. Ароматерапия — это, конечно, прекрасно, но не стоит забывать и о здоровье.
В производстве того же геля используются отдушки для мыла, парфюмерные и косметические. Последние потенциально самые опасные. Отдушки — это смесь органических соединений, различные компоненты которой могут вызвать аллергию, приступ астмы и мигрень.
Если вы склонны к аллергии или астматик, выбирайте косметику, в которой отдушки вообще не содержатся.
Пропиленгликоль
В косметических средствах он выполняет функцию растворителя, позволяющего равномерно распределить по продукту другие компоненты состава. Благодаря ему другие вещества из состава косметики тоже быстро проникают в кожу — это своеобразный «транспорт». Высокое содержание пропиленгликоля в средствах для кожи снижает ее защитные функции и провоцирует обострение кожных заболеваний. Правда, если он указан в конце списка ингредиентов, вреда быть не должно — если, конечно, у вас нет аллергии на этот компонент. В малых количествах пропиленгликоль безопасен.
Силикон
Применяется в средствах по уходу за волосами, в составе могут фигурировать названия, заканчивающиеся на -methicone, -buten, -siloxane. Силиконы используются в средствах для волос, так как создают красивый внешний эффект. Однако они при этом затрудняют доступ питательных веществ к корням волос, в результате чего те становятся сухими и тусклыми, могут выпадать. К тому же силиконы накапливаются в коже.
Многие производители поняли, что покупатели не в восторге от подобных перспектив, поэтому на прилавках можно найти немало средств без силиконов.
Правила безопасности
Внимательно изучайте состав. Обратите внимание на то, на каком месте в списке находятся «подозрительные» составляющие. Компоненты любого средства указываются в порядке убывания их процентного содержания в продукте. То есть в начале списка вы найдете те ингредиенты, которых больше всего, в конце — те, которые присутствуют в минимальном количестве.
Если вы заметили, что ваши кожа, волосы или слизистые плохо реагируют на определенные средства, не используйте их больше. Постарайтесь определить, какой именно ингредиент вызывает такой эффект и в дальнейшем не приобретайте косметику, в которой он есть.
Обращайте внимание на экокосметику, но будьте осторожны: зачастую производители идут на уловки, чтобы представить свою продукцию как максимально полезную для вас и окружающей среды, но это иногда далеко от правды. Хотя есть и натуральная косметика, которая не причинит серьезного вреда, если у вас нет аллергии на конкретные ингредиенты.
Используйте средства строго в соответствии с рекомендациями производителей. Держите на коже или волосах столько, сколько указано на этикетке, не наносите слишком много, не используйте слишком часто, если это не предполагается изготовителем.
Соблюдайте сроки годности. Старая косметика может вызывать реакции кожи, раздражение и, в конце концов, просто не будет работать так, как нужно.
Софья Перловская