в

Как спастись от теплого удара

Как спастись от теплого удара

Доктор поделился советами, как избежать перегрева на воздухе.

Для предотвращения теплового удара на пляже, следует соблюдать несколько правил, подсказывает доктор медицинских наук Владимир Неронов.

Он рекомендует пить достаточное количество воды, находиться в тени и обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха.

Также желательно избегать солнечного активного периода с 11:00 до 16:00. Кроме того, ноги следует защищать от горячего песка, острых и опасных предметов, таких как стекло или металлические отходы. Рекомендуется носить обувь на пляже и быть осторожными при ходьбе.

This post has already been read 7 times!

Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Вы отреагировали на "Как спастись от теплого удара" Только что