Ольга Кабо поделилась, как ей удается сохранять отличную физическую форму. Актрису именуют секс-символом российского кинематографа, однако, по ее собственным словам, она всегда с иронией относится к этому титулу.
В интервью РИА Новости Ольга ответила на вопросы представителей СМИ. Она также призналась, что не является поклонницей диет, предпочитая осознанное питание и здоровый образ жизни.
«Для меня куда важнее быть в гармонии с собой, чем соответствовать каким-то ярлыкам. Секретов на самом деле нет — есть система и любовь к себе. Во-первых, дисциплина. Я много лет занимаюсь спортом: это и растяжка, и силовые упражнения, и кардионагрузки. Обязательно слежу за осанкой — это сразу меняет и внешний вид, и внутреннее ощущение себя. Очень люблю плавание и пешие прогулки, — Во-вторых, питание. Я не сторонник жестких диет, но стараюсь питаться осознанно: меньше сахара, больше воды, качественные продукты, режим. Организм всегда благодарит за внимание к нему», — рассказала Кабо.
У Ольги есть еще один серьезный мотив поддерживать себя в форме — ее семья. У актрисы двое детей: взрослая дочь и сын-подросток. Кабо не раз отмечала, что именно дети дарят ей энергию, оказывают поддержку и наполняют жизнь смыслом.