в

Эндокринологи рассказали о правилах употребления сладостей

Эндокринологи рассказали о правилах употребления сладостей

Врачи-эндокринологи рассказали, как правильно есть сладкое, чтобы его употребление не отразилось на здоровье негативным образом.

В интервью для РИА Новости опрошенные врачи-эндокринологи заявили, что отказ от сладкого станет хорошей профилактикой сахарного диабета. Если же не получается полностью отказаться от сладостей, необходимо заниматься спортом, чтобы сжечь калории.

Эндокринологи рассказали о правилах употребления сладостей

Источник фото: pixabay.com

В беседе с РИА Новости заведующий отделением диабетической стопы НМИЦ эндокринологии Гагик Галстян заявил, что сладкое желательно не есть ежедневно. О том, что от легко усваиваемых углеводов лучше отказаться, говорят не только врачи, но и онкологи, а также кардиологи, добавил он.

Существенное значение в борьбе с сахарным диабетом имеет и образ жизни, отмечает Гагик Галстян. Развитию заболевания могут способствовать факторы питания, стрессы и двигательная активность. Уменьшив стрессы, усилив физическую активность и пересмотрев рацион, можно добиться положительных результатов в борьбе с сахарным диабетом.

Источник: inforeactor.ru

Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Вы отреагировали на "Эндокринологи рассказали о правилах употреблени..." Только что

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.