в

Диетолог Бочарова предупредила о последствиях злоупотребления гречкой

Диетолог Бочарова предупредила о последствиях злоупотребления гречкой

Гречка является гипоаллергенным продуктом. За это ее включают в состав лечебных столов. В каких случаях блюда из гречки могут навредить здоровью, заявила диетолог Татьяна Бочарова.

Индивидуальная непереносимость гречки, по словам эксперта, почти не встречается. Негативное воздействие на организм этот продукт может оказать, если съесть его очень много.

«Клетчатка, которая содержится в гречке может привести к вздутию и газообразованию», — подчеркнула Бочарова в беседе с РИА Новости.

Людям, имеющим проблемы с кишечником, не следует сочетать гречку с жирными продуктами. В противном случае в животе возникнет ощущение тяжести и брожение, добавила диетолог.

Источник: inforeactor.ru

Присоединяйтесь к нам в Google News, чтобы быть в курсе последних новостей
Love
Haha
Wow
Sad
Angry
Вы отреагировали на "Диетолог Бочарова предупредила о последствиях з..." Только что