Житель Нидерландов Эдсон Брандао (Edson Brandão) прославился после статьи в СМИ с указанием его возраста. Мужчина в свои 53 года выглядит максимум на 20-24 года. При этом голландец не прибегал к пластической хирургии.
В интервью изданию Unilad Брандао поделился секретом своей «вечной молодости». По его словам, необходимо правильно питаться, ухаживать за кожей и позитивно мыслить. Кроме того, Эдсон ежедневно выполняет силовые упражнения.
Попутно голландец отказался от вредных привычек: он не курит и не употребляет наркотики.
«Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53 года. Они все думают, что мне 25», — рассказал житель Нидерландов.
Не ест Эдсон и сахар, а также консервированную и жареную пищу.
«Сейчас я чувствую себя не хуже, чем когда мне не было и 30. Я ощущаю ту же энергию, что и прежде. Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал», — добавил мужчина.